足の裏がピキピキと痛む
2018年5月14日
２０代女性
〇主訴 足裏の痛み
歩くときに激痛が走る
春から新社会人として
気合十分にスタートした女性
学生時代はスポーツに打ち込んで
腰や膝の痛みの経験はあるけど
今回は…足の裏？
なんでこんなところが？
本人も訳がわからず
しかも足の裏は痛みにとても過敏な場所
ピキッとくるその感じは
想像しただけでも辛いものです
なぜそのような事になってしまったのでしょうか？
聞くと痛みは朝が一番辛く
日中はそんなに感じない
じっとしていれば痛みを感じる事はない
圧痛点を探して痛みの出ている場所を確認
その場所から推測するにおそらく足底腱膜炎
女性に多い足部のトラブルです
この女性の場合
新社会人になり慣れないヒールを穿く機会が増え
足裏の筋肉のバランスが崩れて
炎症→痛みの出現となったのでしょう
回復までは時間を要するこの痛みも
新社会人として大事な時期なので
なるべく最短で治しましょう！
注目するのは足裏の筋肉のバランスと
骨盤のバランス
なぜ骨盤？これは重心の修正です
男性の骨盤と女性の骨盤は作りが違い
ヒールを穿く女性は重心がブレやすく
このように足部のトラブルを起こしやすいです
ヒールだけではなく
足に合わない靴
硬い床が原因でも同じような痛みは出る事があります
特に女性のみなさん
足に痛みや違和感が出たら
すぐに診せてください
長引くとその分回復も遅れてしまいます
こちらの女性は経過が良好で
今では痛みも忘れて
慣れないヒールに少しづつ慣れてきたようです
今、一番心配なのは
五月病ですね(笑)
がんばれ～＾＾
烏山けやき鍼灸整骨院
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